Archives du mot-clef estime de soi

Douleurs chroniques

Publié le par mars 6, 2016
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Douleurs chroniques Aïe! Vous en avez assez d’avoir mal et de souffrir de douleurs chroniques. Plusieurs clients viennent me voir dans l’espoir d’être soulagés de leur douleur chronique. Parfois, ces personnes pensent que l’hypnose est magique. Pourtant, cela est complètement faux. Il s’agit d’une fausse croyance. Même en hypnose, il faut faire des efforts, car rien ne tombe du ciel. Un minimum d’investissement est requis. Quels sont les bénéfices secondaires? Souvent, je rencontre des personnes me disant vouloir … Lire la suite…

Stress, stress, stress

Publié le par février 7, 2016
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Stress, stress, stress Fini, le stress, stress, stress… Moi, je vous dis que le calme, la relaxation et la détente sont au rendez-vous! Énormément de clients, jeunes et moins jeunes, viennent me voir parce qu’ils sont stressés. Vous savez, le stress n’a pas d’âge. Quelques manifestations Ces clients n’en peuvent plus. Ils ont mal au ventre et ont des raideurs dans le dos, le cou et parfois tout le corps. Ils arrivent difficilement à dormir et leur sommeil … Lire la suite…

L’hypnose et la performance

Publié le par mai 1, 2017
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L’hypnose et la performance : une relation vraiment efficace Qui sont les personnes qui utilisent l’hypnose et l’autohypnose pour améliorer leur performance? Ce sont des hommes ou femmes d’affaires, des étudiants ou élèves, des artistes ou toute personne voulant augmenter sa performance. Plusieurs personnes viennent me voir, car ils ont besoin d’un coup de pouce pour obtenir un nouvel emploi. D’autres veulent améliorer leurs capacités relationnelles et entrer plus facilement en communication avec les autres au travail, à l’école … Lire la suite…

La confiance en soi

Publié le par octobre 19, 2015
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La confiance en soi La confiance en soi est, pour moi, évolutive, et se construit de la formation embryonnaire jusqu’à la mort. Elle se bâtit par des expériences plus ou moins déséquilibrantes que la vie place sur votre route et ce, peu importe votre culture. Ces expériences peuvent laisser des empreintes négatives ou positives sur vous. Cela dépend des situations vécues et de leurs effets. Définition de la confiance en soi « La confiance en soi est essentielle … Lire la suite…

Qui suis-je?

Publié le par septembre 29, 2015
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Qui suis-je? Souvent dans mon bureau, je reçois des personnes qui se cherchent, vivant des inconforts intérieurs. Elles réalisent en clarifiant la raison qui les a amené à me voir qu’elles se sont oubliées. La routine et le quotidien les a fait perdre de vue qui elles étaient, ce qu’elles voulaient, ce qu’elles désiraient… Un malaise, un inconfort, un mal de vivre…. s’est tout doucement installé à leur insu. Voilà que maintenant tout est lourd, … Lire la suite…