Évolution : Recueil de poésie Mot de l’auteur À mes lecteurs et lectrices, je vous souhaite qu’ puisse vous enrichir et vous inspirer à porter un nouveau regard sur vous comme ces poèmes l’ont fait pour moi. Bonne lecture! Remerciements Je voudrais remercier toutes les personnes, tous les enfants, tous les amis et toutes les amies que j’ai accompagnés, aidés et soutenus durant toutes ces années et qui ont rendu possible la rédaction d’Évolution : … Lire la suite…
Stress, stress, stress Fini, le stress, stress, stress… Moi, je vous dis que le calme, la relaxation et la détente sont au rendez-vous! Énormément de clients, jeunes et moins jeunes, viennent me voir parce qu’ils sont stressés. Vous savez, le stress n’a pas d’âge. Quelques manifestations Ces clients n’en peuvent plus. Ils ont mal au ventre et ont des raideurs dans le dos, le cou et parfois tout le corps. Ils arrivent difficilement à dormir et leur sommeil … Lire la suite…
L’hypnose et la performance : une relation vraiment efficace Qui sont les personnes qui utilisent l’hypnose et l’autohypnose pour améliorer leur performance? Ce sont des hommes ou femmes d’affaires, des étudiants ou élèves, des artistes ou toute personne voulant augmenter sa performance. Plusieurs personnes viennent me voir, car ils ont besoin d’un coup de pouce pour obtenir un nouvel emploi. D’autres veulent améliorer leurs capacités relationnelles et entrer plus facilement en communication avec les autres au travail, à l’école … Lire la suite…
La PNL, vous connaissez? La PNL (programmation neurolinguistique), vous connaissez? Mes clients me la redemandent. La réussite est plus qu’excellente! La sensation de mieux-être est immédiate pour certains! Est-ce une technique, une méthode, un ensemble d’outils, une théorie de la communication, etc.? C’est un peu tout cela, et bien plus encore… Comment cela se traduit-il dans le quotidien? De plus en plus de clients se présentent à mon bureau pour travailler en PNL et en … Lire la suite…
Dysfonction érectile Pour vous mesdames Parlons franchement des problèmes de dysfonction érectile des messieurs. Ces hommes qui, pour toutes sortes de raisons, éprouvent des problèmes érectiles ont besoin de vous pour réussir, car seuls, l’intérêt est souvent moindre. Premièrement Il est important de savoir si la situation est reliée à un problème médical ou psychologique. Autrement dit : d’où vient cette dysfonction érectile? Selon Jacques Martel, psychothérapeute depuis 1978 et auteur du Grand dictionnaire des malaises et des … Lire la suite…
Problèmes d’apprentissage? Il existe une multitude de problèmes ou de difficultés liés à l’apprentissage en général. Ils peuvent vous concerner que vous ayez 5 ou 6 ans, 17 ou 18 ans, voire 45 ou 70 ans, car des problèmes peuvent exister depuis votre enfance. Cela peut se traduire par des difficultés liées à l’attention, à la concentration, à la mémoire, à l’apprentissage d’une autre langue ou même à celui du français ou des maths… Il … Lire la suite…
Gestion du temps en 6 trucs En avez-vous assez des papiers qui s’accumulent sur votre bureau, du temps fou que vous perdez à lire vos courriels et des dossiers qui s’empilent un peu partout? Vous êtes sur le bord de vraiment perdre patience et de tout foutre à la poubelle. Vous êtes « à boute »! Vous devez faire quelque chose pour vous sortir de ce bourbier, et ça presse! Voici 6 trucs pour vous aider à … Lire la suite…
La confiance en soi La confiance en soi est, pour moi, évolutive, et se construit de la formation embryonnaire jusqu’à la mort. Elle se bâtit par des expériences plus ou moins déséquilibrantes que la vie place sur votre route et ce, peu importe votre culture. Ces expériences peuvent laisser des empreintes négatives ou positives sur vous. Cela dépend des situations vécues et de leurs effets. Définition de la confiance en soi « La confiance en soi est essentielle … Lire la suite…
Qui suis-je? Souvent dans mon bureau, je reçois des personnes qui se cherchent, vivant des inconforts intérieurs. Elles réalisent en clarifiant la raison qui les a amené à me voir qu’elles se sont oubliées. La routine et le quotidien les a fait perdre de vue qui elles étaient, ce qu’elles voulaient, ce qu’elles désiraient… Un malaise, un inconfort, un mal de vivre…. s’est tout doucement installé à leur insu. Voilà que maintenant tout est lourd, … Lire la suite…
Êtes-vous stressé au bureau? Je vois arriver dans mon bureau de jeunes et moins jeunes cadres ou travailleurs de la finance me demander de les aider à se calmer. Ils arrivent tellement stressés. Parfois, ils sont au bord du gouffre. Rien ne va plus ni à la maison, ni au travail. Ils sont très fatigués, mais veulent continuer à bien performer. Le manque de sommeil est souvent présent et ils se sentent tellement exténués. Milieu … Lire la suite…